In een wereld vol deadlines, hoge verwachtingen en continue prikkels is balans essentieel. Strong & Zen in 10 biedt bedrijven een unieke, praktische aanpak om medewerkers fysiek en mentaal sterker te maken.

Dit traject combineert beweging, ademhaling en bewustzijn met eenvoudige, natuurlijke principes. Geen ingewikkelde theorieën, maar direct toepasbare tools die zorgen voor:

Hoe werkt het?

Strong & Zen in 10 is flexibel in te zetten: van een inspirerende workshop tot een doorlopend programma op maat. We bieden:

🎯 Korte sessies van 10-15 minuten als energizer tijdens een werkdag.

📖 Een traject van 5 tot 40 weken, met beweging, ontspanning en praktische opdrachten.

🌿 Een holistische aanpak die medewerkers helpt gezonder en productiever te werken.

Investeren in het welzijn van je team betekent investeren in duurzame prestaties. Klaar om de werkvloer te versterken?

📩 Neem contact op en ontdek de mogelijkheden voor jouw bedrijf!

Stap in een wereld waarin beweging, muziek en beleving samenkomen. SILENT CLUB AMSTERDAM organiseert unieke danswandelingen met draadloze koptelefoons, speciaal voor bedrijven en teams die op zoek zijn naar inspiratie, energie en verbinding.

Tijdens deze een uur durende ervaring nemen we je mee naar bijzondere locaties, waar je de stad of natuur op een nieuwe manier beleeft. Onder begeleiding van meeslepende muziek en af en toe een speelse opdracht of dansmoment, kom je los uit je hoofd en volledig in het moment. Geen verplichtingen, alleen de vrijheid om te bewegen en te genieten.

Een opliftende en inspirerende ervaring die je team dichter bij elkaar brengt en zorgt voor nieuwe energie en creativiteit. Durf jij het aan?

Ready to move? Neem contact op en ontdek wat SILENT CLUB AMSTERDAM voor jouw bedrijf kan betekenen.